資訊 > 編輯推薦 > 癌癥也怕“運動”,營養(yǎng)規(guī)范逐漸完善
法國啟蒙思想家伏爾泰曾說過"生命在于運動",這句話道出了生命維持的真諦?,F(xiàn)代的高壓節(jié)奏使人們忙碌于工作、學(xué)習、人際交往、家庭事務(wù)之中,精神始終處于緊繃狀態(tài),生怕自己落后于時代的腳步。運動的時間就理所當然的被各種借口所替代,久而久之人體就會形成嚴重的亞健康狀態(tài),各種疾病日益凸顯,不僅增加了自身的經(jīng)濟負擔,而且也增加了整個社會的負擔。從當下看,"生命在于運動"就更加成為至理名言。
防癌離不開運動
運動與健康的關(guān)系可以說一脈相承,沒有運動就沒有**的健康,運動的意義更多在于"預(yù)防"。癌癥是眾多疾病中最為令人"聞風喪膽"的疾病之一,其發(fā)生率并沒有隨著經(jīng)濟的增長而降低,反而呈現(xiàn)愈發(fā)高漲的態(tài)勢。2008年世衛(wèi)組織曾發(fā)布報告稱,2008年全世界約有1270萬癌癥新增患者,760萬死于癌癥,尤其在發(fā)展中國家,癌癥新增例數(shù)達56%,據(jù)推測到2020年前,全球癌癥發(fā)病率將增加50%,即每年將新增1500萬癌癥患者。隨之而來的死亡人數(shù)也會大幅增加,預(yù)計2030年這個數(shù)字可能會增至1320萬。
實際上,癌癥已經(jīng)提前達到了預(yù)期的"目標"。今年2月份,世衛(wèi)組織及其下屬國際癌癥研究機構(gòu)在《2020年世界癌癥報告》中指出,每年有近六分之一的人死于癌癥,2018年死于癌癥的人就有960萬之多,未來20年全球癌癥病例或增60%。最新數(shù)據(jù)顯示,全球總?cè)丝谧钚掳┌Y的發(fā)病率排行分別為:第一位是肺癌,占癌癥總發(fā)病人口的11.6%;第二位是女性乳腺癌,占癌癥總發(fā)病人口的11.6%;第三位是前列腺癌,占癌癥總發(fā)病人口的7.1%;第四位是結(jié)直腸癌,占癌癥總發(fā)病人口的5.7%。當然,癌癥并不是"必死無疑"的疾病,在癌癥發(fā)生早期進行預(yù)防、診斷、篩查和治療,能夠顯著起到降低死亡率、延長生存期的效果。
世衛(wèi)組織還針對癌癥提出了一些干預(yù)措施,運動就是其中重要的一項。研究表明,每周150-300分鐘的中等強度有氧運動,或每周75-150分鐘的劇烈有氧運動,與膀胱癌、乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌、腎癌、食道癌和胃癌等7種癌癥風險的降低有關(guān),且隨著運動量的增加,癌癥風險也隨之降低。
運動營養(yǎng)規(guī)范逐漸成型
運動營養(yǎng)品興起于歐美等發(fā)達國家,1999年美國運動營養(yǎng)市場的總銷售額就達到了17.7億美元,2001年增長至31.2億美元,比1999年增長了76%,并且運動營養(yǎng)品也正逐漸從運動員專屬向大眾消費者轉(zhuǎn)移,目前運動營養(yǎng)品已成為大健康產(chǎn)業(yè)中的"新生代"。
國內(nèi)運動營養(yǎng)品市場算是一個"后起之秀",歐睿國際報告顯示,在過去的五年中,中國運動營養(yǎng)市場的復(fù)合年均增長率高達40%,成為全球增速最快的市場之一,預(yù)計2023年,中國市場規(guī)??蛇_8.59億美元。
運動營養(yǎng)被認為是大健康行業(yè)的下一個風口,具有很大的商業(yè)發(fā)展?jié)摿εc利潤追逐空間,企業(yè)數(shù)量、規(guī)模等都在大幅增加。然而,在市場快速增長的背后我們也要看到政策法規(guī)在其中所起到的重要性。長期以來,國內(nèi)在運動營養(yǎng)品的發(fā)展上缺乏規(guī)范引導(dǎo),企業(yè)主要采取打"擦邊球"的方式艱難發(fā)展。國內(nèi)曾在2009年發(fā)布了《GB/T24154-2009運動營養(yǎng)食品通則》,但由于缺乏經(jīng)驗,無論是監(jiān)管層面還是生產(chǎn)企業(yè)都較為模糊,因此并沒有對運動營養(yǎng)食品起到實際性的推動。近些年,在市場的強烈刺激下,2015年發(fā)布了最新的《GB24154-2015食品安全國家標準運動營養(yǎng)食品通則》,在此指引下,各省相繼推出了細則。
2017年北京食藥監(jiān)局官網(wǎng)發(fā)布《運動營養(yǎng)食品生產(chǎn)許可審查通則(征求意見稿)》,這是**運動營養(yǎng)領(lǐng)域的生產(chǎn)指導(dǎo)性法規(guī)。隨后,廣州、黑龍江、江蘇等多地相繼跟近。近日,江蘇省正式發(fā)布《江蘇省運動營養(yǎng)食品生產(chǎn)許可審查細則》,自2020年3月30日起施行,這預(yù)示著運動營養(yǎng)食品的生產(chǎn)規(guī)范正式成文落地。
釋放固體飲料空間
蛋白 粉是運動營養(yǎng)品領(lǐng)域的"扛把子",早期的蛋白 粉主要以保健食品審證生產(chǎn),而隨著固體飲料市場的逐漸興起及國外市場的沖擊,蛋白 粉的定位逐漸向固體飲料傾斜,所以運動營養(yǎng)品在很大程度上依賴于固體飲料的發(fā)展。運動營養(yǎng)食品規(guī)范的形成將釋放很大一部分固體飲料市場的空間,使固體飲料回歸"本位"。
液體飲料競爭加劇
《通則》指出,運動營養(yǎng)食品的申證類別為特殊膳食食品,運動營養(yǎng)食品生產(chǎn)許可類別為特殊膳食食品,品種明細為運動營養(yǎng)食品(補充能量類、控制能量類、補充蛋白質(zhì)類、速度力量類、耐力類、運動后恢復(fù)類),品種明細應(yīng)當標明產(chǎn)品狀態(tài)(固態(tài)(粉末、塊/粒狀)、半固態(tài)、液態(tài))。其中液體類的運動營養(yǎng)食品將加劇相關(guān)產(chǎn)品的競爭。
運動營養(yǎng)食品的明細是根據(jù)運動目的而命名的,如果考慮到原料的功能,則不同明細的產(chǎn)品可以是同樣的原料,而如果按照原料功能命名,則又跟飲料相似。目前在其他飲料分類中存在營養(yǎng)素飲料、能量飲料、運動飲料、電解質(zhì)飲料等,其與運動營養(yǎng)食品的功能幾乎是重合的,此外,還有以紅牛為代表的保健型功能飲料。三種不同分類的產(chǎn)品將競爭同一受眾,"三國鼎立"局面加劇。
隨著各地政策的相繼落地,在生產(chǎn)實踐中也將逐漸暴露出規(guī)范中存在的不足,規(guī)范的修訂、增補等工作也將持續(xù)進行,規(guī)范度也將逐步提高,運動營養(yǎng)領(lǐng)域終將規(guī)行矩步。
隨著環(huán)保意識的日益增強,綠色可持續(xù)發(fā)展已成為全球共識。食品包裝作為日常生活中不可或缺的一部分,其環(huán)保性也受到越來越多的關(guān)注。紙質(zhì)包裝因其可再生、易降解的特性,成為替代塑料包裝的重要方向。
近年來“三高”人群和“糖人”越來越多,以至于有的人“談糖色變”,把愛喝的可樂都換成了無糖可樂。隨著公眾健康意識的提升,消費者也對低糖、無糖食品的需求日益增長,尤其是在糖尿病和肥胖癥等慢性疾病高發(fā)的背景下,尋找安全、有效的糖替代品已成為食品工業(yè)研究的重要方向。
山茶,作為一種我國傳統(tǒng)名優(yōu)植物,其不同部位也富含多種營養(yǎng)成分,具有較高的藥用價值和食用價值。近年來,隨著人們對健康飲食的重視,山茶在食品加工領(lǐng)域的應(yīng)用越來越廣泛。
高壓、快節(jié)奏的都市生活中,讓我們開始重新審視傳統(tǒng)食物,而酸面包(sourdough bread)正是其中一顆璀璨的明珠。這種面包以其獨特的酸香風味和健康益處,逐漸成為全球烘焙愛好者和健康飲食者的寵兒,近年來在全球范圍內(nèi)備受青睞。
猴頭菇,作為一種著名的食藥用菌,不僅以其獨特的形態(tài)和美味著稱,更以其豐富的營養(yǎng)價值和多種健康功效備受青睞,而猴頭菇菌絲體,作為猴頭菇的重要組成部分,同樣蘊含著巨大的健康潛力。
隨著人們對食品安全和環(huán)保的日益關(guān)注,傳統(tǒng)的食品包裝材料逐漸受到限制,可食膜作為一種新型的食品包裝材料,因其具有可生物降解、安全無毒、可食用等優(yōu)點而受到廣泛關(guān)注。
         
        
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