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    2018-05-18 來源:人民網(wǎng)-生命時報
    黃豆醬、甜面醬、豆瓣醬……市面上醬的種類真不少,它們有啥區(qū)別,怎么吃更好呢?

           黃豆醬、甜面醬、豆瓣醬……市面上醬的種類真不少,它們有啥區(qū)別,怎么吃更好呢?

           甜面醬也叫面醬,是用面粉蒸成饅頭,弄碎加熱發(fā)酵后曬干,放入缸中曬制而成。面醬有蔗糖的甜味和香油的香味,適合生吃,小蔥蘸醬、涼拌菜、烤鴨都可以選擇面醬。

           由純大豆發(fā)酵而成、不含面粉的黃豆醬被稱為“東北大醬”,適合蘸生蔬菜、做炒菜配料或做大醬湯配料。含有面粉的黃豆醬可用于烹制各種菜肴,也可用來做炸醬面。

           在北方,只要黃豆醬沒有被研磨,含有整?;虬肓6拱甑木头Q為豆瓣醬。南方的豆瓣醬主要是以蠶豆、辣椒、食鹽為原料發(fā)酵而成。根據(jù)口味不同,各地的豆瓣醬多少有些差異,如郫縣豆瓣醬、云南豆瓣醬等,這種醬味鮮稍辣,既可以涼拌,也可以用于烹調(diào)配料。

           需要提醒大家,這幾種醬含鹽量都較高,吃后要減少鹽的攝入。挑選醬制品時,一可觀色,顏色自然,色澤新鮮無雜質(zhì)的為優(yōu)。二可嗅味,發(fā)酵過的醬,有自然的醬香,如果有很濃重的酒味或刺鼻的氣味,說明已經(jīng)變質(zhì)。三可品味,優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品滋味鮮美、咸淡可口,有豆醬或面醬獨特的滋味,無其他不良滋味。

          

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