資訊 > 專家原創(chuàng) > 櫻花盛宴:健康與美食的多重價(jià)值!
櫻花(學(xué)名:Cerasus sp.)是薔薇科櫻屬幾種植物的統(tǒng)稱,在《中國(guó)植物志》新修訂的名稱中專指“東京櫻花”,亦稱“日本櫻花”。櫻花品種相當(dāng)繁多,數(shù)目超過(guò)三百種以上,全世界共有野生櫻花約150種,中國(guó)有50多種。櫻花作為薔薇科櫻亞屬植物的代表,不僅是春季的象征性景觀,更因其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和文化內(nèi)涵,逐漸成為食品、美容、健康領(lǐng)域的跨界寵兒。
櫻花含有豐富的天然維生素A、維生素B族、維生素E、黃酮類、多糖類成分。我國(guó)于上世紀(jì)90年代開(kāi)始引進(jìn)種植關(guān)山櫻,目前在我國(guó)有廣泛種植,在山東、浙江、江蘇等省已有食用。本期,我們將從櫻花的功效作用、食品加工中的應(yīng)用價(jià)值等維度,系統(tǒng)解析這一自然瑰寶的多重價(jià)值。
櫻花在食品領(lǐng)域的相關(guān)法規(guī)
1、新食品原料
2022年3月,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布了《關(guān)于關(guān)山櫻花等32種“三新食品”的公告》(2022年第1號(hào)),關(guān)山櫻花被正式被納入新食品原料管理,可以被用于普通食品,干品和鮮品均可食用。研究表明,關(guān)山櫻花含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、少量的脂肪、糖類、多種維生素、氨基酸及微量元素鉀、鈣、鎂、鈉、磷等,同時(shí)還含有黃酮類化合物、綠原酸、櫻花素、櫻葉酶、櫻皮甙和甾體化合物等成分;其中,最主要的生物活性成分為以異槲皮苷為代表的黃酮類化合物,以咖啡酰葡萄糖為代表的酚類化合物,以及多糖和有機(jī)酸。
2、食用櫻花栽培技術(shù)規(guī)程
2013年12月20日《食用櫻花栽培技術(shù)規(guī)程(DB32/T 2545-2013)》正式發(fā)布,該標(biāo)準(zhǔn)適用于以培育食用櫻花為目的的櫻花栽培,其中食用櫻花選用重瓣的晚櫻類品種,主要栽培品種則為關(guān)山櫻花。
櫻花的功效作用
1、藥用價(jià)值
櫻花自古以來(lái)就被用于中醫(yī)藥領(lǐng)域。其花、葉、果實(shí)均可入藥,具有清熱解毒、止咳化痰、涼血止血等功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),櫻花中含有豐富的黃酮類化合物,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多種生物活性。櫻花作為傳統(tǒng)中藥材,具有較廣泛的藥用價(jià)值,其味甘,性溫,歸脾、腎經(jīng),具有止咳、平喘、宣肺、潤(rùn)腸、解酒的功效,還具有對(duì)癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕腿痛、腰痛等有康復(fù)輔助功效。根據(jù)《天目山藥用植物志》的記載,關(guān)山櫻花的種仁具有透發(fā)麻疹之功效,可用于治療麻疹不透、麻疹內(nèi)陷等。
2、美容養(yǎng)顏
櫻花提取物常被用于化妝品中,其富含的維生素A、C及多種氨基酸,能夠有效改善皮膚暗沉,提亮膚色,使肌膚更加光滑細(xì)膩。同時(shí),櫻花還具有抗衰老的作用,能夠減緩皮膚老化過(guò)程。
3、舒緩情緒
櫻花獨(dú)特的香氣能夠舒緩緊張情緒,減輕壓力。在日本,人們常常在櫻花樹(shù)下舉行“花見(jiàn)”活動(dòng),不僅是為了欣賞櫻花的美景,也是為了享受其帶來(lái)的寧?kù)o與放松。
4、改善睡眠
櫻花中的某些成分具有鎮(zhèn)靜作用,能夠幫助改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于失眠多夢(mèng)的人群來(lái)說(shuō),飲用櫻花茶或使用櫻花枕頭等制品,可能具有一定的輔助治療作用。
櫻花在食品加工中的應(yīng)用價(jià)值
1、櫻花食品
櫻花可以被制作成各種美食,如櫻花餅、櫻花果凍、櫻花冰淇淋等。這些食品不僅色澤誘人,口感獨(dú)特,而且富含營(yíng)養(yǎng),深受消費(fèi)者喜愛(ài)。
2、櫻花飲品
櫻花茶是日本傳統(tǒng)的飲品之一,以其淡雅的香氣和獨(dú)特的口感而聞名。此外,櫻花還可以用于制作櫻花酒、櫻花果汁等飲品,為消費(fèi)者提供多樣化的選擇。
3、櫻花調(diào)味品
櫻花鹽、櫻花糖等調(diào)味品是近年來(lái)新興的食品加工產(chǎn)品。它們將櫻花的香氣與味道融入日常烹飪中,為菜肴增添獨(dú)特的風(fēng)味。
4、櫻花保健品
隨著人們對(duì)健康飲食的重視,櫻花保健品也逐漸受到關(guān)注。櫻花提取物可以被制成膠囊、片劑等保健品,用于抗氧化、抗炎、增強(qiáng)免疫力等方面。
櫻花食品加工技術(shù)
1、櫻花腌制技術(shù)
鹽漬櫻花是由櫻花經(jīng)鹽漬工藝制成的,可以制作茶飲、糕點(diǎn)、甜品等。腌制是櫻花食品加工中的關(guān)鍵技術(shù)之一。通過(guò)腌制,可以保持櫻花的色澤和香氣,同時(shí)使其更加易于保存和加工。腌制過(guò)程中,鹽的比例、腌制時(shí)間等因素都會(huì)影響最終產(chǎn)品的品質(zhì)。
2、櫻花干燥技術(shù)
干燥是櫻花食品加工中的另一重要環(huán)節(jié)。通過(guò)干燥,可以去除櫻花中的水分,使其更加便于儲(chǔ)存和運(yùn)輸。干燥方法包括自然晾曬、熱風(fēng)干燥、冷凍干燥等,不同的干燥方法會(huì)對(duì)櫻花的色澤、香氣和營(yíng)養(yǎng)成分產(chǎn)生影響。
3、櫻花提取技術(shù)
櫻花提取技術(shù)主要用于獲取櫻花中的有效成分,如黃酮類化合物、維生素等。提取方法包括水提、醇提、超聲波輔助提取等。提取物的純度和活性是評(píng)價(jià)提取技術(shù)的重要指標(biāo)。
總結(jié)
櫻花的價(jià)值早已超越觀賞范疇,其功效作用與食品加工創(chuàng)新為現(xiàn)代生活注入自然與健康的雙重饋贈(zèng)。未來(lái),隨著科技與文化融合的深化,櫻花或?qū)⒃谑称?、醫(yī)藥等領(lǐng)域展現(xiàn)出更多可能!
作者簡(jiǎn)介:
櫻桃小姐,從事大健康行業(yè)相關(guān)政策分析、健康管理研究與新聞資訊寫作宣傳工作。
繼2021年推出乳制品替代品VEGA? Culture Kit后,Chr. Hansen近日憑借VEGA SAFEPRO ?新品系列正式進(jìn)軍肉類替代品領(lǐng)域。據(jù)悉,該原料可以更長(zhǎng)時(shí)間保持植物替代蛋白的安全性和新鮮度。
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最近“長(zhǎng)安的荔枝”可是火出圈了,登頂豆瓣實(shí)時(shí)熱門電視TOP1,口碑高漲。大家追完《長(zhǎng)安的荔枝》是不是還意猶未盡,滿腦子都是那跨越千山萬(wàn)水的鮮甜呢?劇里為了把荔枝送到長(zhǎng)安,那真是操碎了心!不過(guò)咱們現(xiàn)在吃荔枝可方便多啦,同時(shí)荔枝也是夏日水果界的實(shí)力派哦!
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