資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 紅糖饅頭營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)吸率高
紅糖饅頭營養(yǎng)豐富,釋放熱量快,營養(yǎng)吸率高,除含蔗糖以外,還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì)。
紅糖饅頭做法如下:
1、中粉270克(低粉和高粉混合比例為180:90)。全麥粉30克. 紅糖(越黑越好)80克+堿粉1.5或2克+酵母粉4克一起加入牛奶168克攪勻后加入粉類材料和面光滑面團;
2、蓋好放微波爐進行發(fā)酵;
3、面團漲大到兩倍大或用手指插入有個清晰指印就發(fā)好了。如果小洞回縮說明還要繼續(xù)發(fā)酵。如果整個面團回縮是發(fā)過頭了。取出面團后再揉一會,壓出里面的空氣??梢缘仁昼娫僬危部梢灾苯臃指?。放入鍋中;
4、如果做饅頭要反復搟壓,然后搟開成大面片。做鄉(xiāng)村饅頭就在上面灑上一層紅糖再卷起來切成饅頭狀;
5、等到明顯漲大再開火,水燒開后轉(zhuǎn)為中火蒸十二分鐘左右,這個要看做的大小,大的時間長一些;
6、紅糖量可以多些。
提醒一下,紅糖碾細和面團揉在一起,如果揉的時候粘手,可以放點干面粉。無論想要采購和出售紅糖饅頭,還是了解紅糖饅頭采購價格和詳情,可以登錄sjgle.com食品加工包裝在線官網(wǎng)查看紅糖饅頭求購信息,為推動紅糖饅頭貿(mào)易效率,sjgle食品加工包裝在線提供紅糖饅頭線上線下結(jié)合的服務(wù)。食品加工包裝在線是食品加工行業(yè)全生態(tài)產(chǎn)業(yè)鏈的門戶平臺,匯聚紅糖饅頭、加工機械和包裝設(shè)備等上下游優(yōu)質(zhì)資源廠商以及食品展會活動、市場資訊等全行業(yè)信息。
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