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  • 資訊 > 市場(chǎng)動(dòng)態(tài) > 適量食用增稠劑不會(huì)有害健康

    2019-06-12 來(lái)源:新華網(wǎng)
    增稠本身只表示增加液體的黏度,但在食品上使用增稠劑很容易給人“制造偽劣產(chǎn)品”的感覺。那么增稠劑真的對(duì)人體有害嗎?

           增稠本身只表示增加液體的黏度,但在食品上使用增稠劑很容易給人“制造偽劣產(chǎn)品”的感覺。那么增稠劑真的對(duì)人體有害嗎?

           其實(shí)對(duì)于增稠劑我們沒必要談之色變,它在日常生活中非常多見。例如在熬粥時(shí),多熬一會(huì)兒就會(huì)變得很黏稠,稍加點(diǎn)堿面也能讓粥變稠。這是因?yàn)榇竺缀械矸?,而淀粉本身就能增稠。再如食堂或餐館里只用一個(gè)雞蛋就能做出看起來(lái)很多的蛋花湯,秘訣也在于淀粉勾芡。淀粉是一種常用的增稠劑,在這里發(fā)生奇妙的變化,科學(xué)上稱之為糊化。

           肉皮凍、紅燒魚的湯汁在冷藏后也會(huì)形成凍狀。使湯汁形成凍狀的物質(zhì)叫做明膠,又叫做膠原蛋白,明膠也是一種常見的增稠劑。

           食品添加劑中的增稠劑有30種左右,它們能賦予食品黏稠適宜的口感。這些增稠劑中最常見的是改性淀粉和膠類物質(zhì),比如羧甲基淀粉鈉、羥丙基淀粉、瓜爾膠、黃原膠、果膠、明膠等。增稠劑的安全性一般來(lái)說(shuō)都非常高,所以在很多食品中都沒有限制其使用量。

           目前,我國(guó)食品生產(chǎn)使用的增稠劑分為天然和半合成兩大類。天然增稠劑大多提取自海藻和含多糖類黏質(zhì)的植物、蛋白質(zhì)植物和微生物等,如阿拉伯膠、果膠、瓊脂、瓜爾膠、明膠等。半合成增稠劑使用最多的是羧甲基纖維素鈉,是從纖維素改造而來(lái),對(duì)人體也無(wú)明顯害處,但在食品中使用時(shí)要注意用量,不要超過(guò)20g/kg。

           增稠劑到體內(nèi)后,有的被消化成一個(gè)個(gè)單糖分子,被腸道吸收進(jìn)入血液循環(huán),給人體供活動(dòng)的能量,比如淀粉;有的會(huì)變成氨基酸,比如明膠。所以,食品增稠劑吃進(jìn)肚子里并沒有那么可怕。

           增稠劑作為食品添加劑使用是非常頻繁的,食用增稠劑并不會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不利影響,但是因?yàn)橛胁缓弦?guī)小作坊的存在,在平時(shí)購(gòu)買食品時(shí),要看成分表選擇正規(guī)的商家。

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