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  • 資訊 > 食品原材料 > 魷魚(yú)筒怎么做好吃?家常做法步驟分享

    2022-10-08 來(lái)源:sjgle食品加工包裝在線
    魷魚(yú)筒是一種以魷魚(yú)為主料制作的食材,中醫(yī)認(rèn)為,魷魚(yú)有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤(rùn)膚的功能。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毫不遜色于牛肉和金槍魚(yú),含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無(wú)機(jī)鹽。

    魷魚(yú)筒是一種以魷魚(yú)為主料制作的食材,中醫(yī)認(rèn)為,魷魚(yú)有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤(rùn)膚的功能。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毫不遜色于牛肉和金槍魚(yú),含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無(wú)機(jī)鹽。鮮活魷魚(yú)中蛋白質(zhì)含量也高達(dá)16%20%,脂肪含量極低,僅為一般肉類(lèi)的4%左右,因此熱量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于肉類(lèi)食品,對(duì)怕胖的人來(lái)說(shuō),吃魷魚(yú)是一種好的選擇。有較高含量的?;撬?。食用魷魚(yú)可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇,對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。

     

    魷魚(yú)筒的做法步驟:1、魷魚(yú)筒在肚子中間用刀切開(kāi)一個(gè)小口,把里面的墨和內(nèi)臟清理干凈。2、然后再在肚子中間切斷。3、尖椒把里面的種子去掉,然后斜刀切塊。4、鍋中放適量水把清理干凈的魷魚(yú)筒放入焯燙一下。然后撈出瀝干水分。5、鍋中熱油爆香蒜米,把尖椒倒入翻炒。6、把瀝干水分的魷魚(yú)筒倒入鍋中。7、把魷魚(yú)筒跟尖椒翻拌均勻加入適量生抽,加少許的鹽,再加適量雞精翻炒均勻即可。

    想要采購(gòu)或者出售品質(zhì)優(yōu)異的魷魚(yú)筒,可以關(guān)注sjgle食品加工包裝在線,sjgle食品加工包裝在線是食品加工行業(yè)全生態(tài)產(chǎn)業(yè)鏈的門(mén)戶平臺(tái),匯聚魷魚(yú)筒原材料、加工機(jī)械和包裝設(shè)備等上下游優(yōu)質(zhì)資源廠商以及食品展會(huì)活動(dòng)、市場(chǎng)資訊等全行業(yè)信息。魷魚(yú)筒供應(yīng)商和采購(gòu)者在sjgle食品加工包裝在線實(shí)現(xiàn)采購(gòu),實(shí)現(xiàn)了自動(dòng)化,這樣可以減少企業(yè)在常規(guī)交易中投入的人力、財(cái)力和物流,降低了采購(gòu)成本,并且在sjgle食品加工包裝在線可以實(shí)現(xiàn)直接溝通和交易,就不必再通過(guò)中間環(huán)節(jié),實(shí)現(xiàn)了直通和互動(dòng)。

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