資訊 > 營(yíng)養(yǎng)保健品 > 什么是魚(yú)骨肽
魚(yú)骨肽屬于一種營(yíng)養(yǎng)食品，里面含有膠原蛋白、軟骨素、鈣、磷、鋅等礦物元素，其作用是非常多的。主要原料為深海魚(yú)魚(yú)骨，是一種天然的營(yíng)養(yǎng)食品。有些人可能對(duì)魚(yú)骨肽略知一二，但是有些人可能沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種產(chǎn)品。
【什么是魚(yú)骨肽】
魚(yú)骨肽在食用及保存時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生，放置在干燥的地方，不要用陽(yáng)光直射。因?yàn)檫@種食品是天然的，所以可以放心食用。
魚(yú)骨肽在食用時(shí)可以混合酸奶、牛奶、西紅柿汁等。作為日常的保健2-3g即可，對(duì)于骨關(guān)節(jié)疾病患者可增加至4-6g。很多人可能并不明白為什么要經(jīng)常服用魚(yú)骨肽，其實(shí)是因?yàn)轸~(yú)骨肽對(duì)骨骼的健康非常有好處。
在皮膚和骨骼中都含有大量的膠原蛋白，為什么要服用魚(yú)骨肽，是因?yàn)楣趋乐械墓羌?xì)胞可以合成膠原蛋白，而攝入人體內(nèi)的小分子魚(yú)骨肽，可以快速被人體吸收，進(jìn)入血液，并伴隨血液循環(huán)到達(dá)骨骼。
魚(yú)骨肽不僅可以促進(jìn)骨細(xì)胞的增殖與分化，增加骨細(xì)胞的數(shù)量，它還可以作為原料，在骨細(xì)胞中被用來(lái)合成膠原蛋白。之后被排出到骨細(xì)胞外，可以起到黏合骨細(xì)胞和礦物質(zhì)的作用，進(jìn)而促進(jìn)骨質(zhì)的形成。如果長(zhǎng)期食用對(duì)人體的骨骼健康是非常有益的。
魚(yú)骨肽還可以促進(jìn)骨傷的愈合，如果骨骼受到損傷，就會(huì)有大量的膠原蛋白被破壞，這個(gè)時(shí)候魚(yú)骨肽就可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，促進(jìn)骨細(xì)胞的礦物質(zhì)化，讓骨組織形成，來(lái)達(dá)到骨傷愈合的作用。
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