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  • 資訊 > 食品原材料 > 食用菊粉對(duì)人體有什么好處?

    2018-04-02 來(lái)源:
    菊粉的功能有很多。在胃中吸水膨脹能形成高粘度膠體,使人不易產(chǎn)生饑餓感并能延長(zhǎng)胃的排空時(shí)間,還能在小腸內(nèi)與蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)形成復(fù)合物,抑制這些物質(zhì)吸收,達(dá)到減肥目的。

           菊粉的功能有很多。在胃中吸水膨脹能形成高粘度膠體,使人不易產(chǎn)生饑餓感并能延長(zhǎng)胃的排空時(shí)間,還能在小腸內(nèi)與蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)形成復(fù)合物,抑制這些物質(zhì)吸收,達(dá)到減肥目的。同時(shí)大量試驗(yàn)證實(shí),菊粉能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,提高高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率,改善血脂狀況。

    菊粉

           【菊粉】

           因此菊粉具有熱量低,預(yù)防肥胖; 調(diào)節(jié)血糖,不引起血糖波動(dòng); 降血脂,預(yù)防心腦血管疾病的功能特性。另外菊粉還能改善腸道功能,促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng),預(yù)防癌癥作用。菊糖不能被人體消化酶水解,能被結(jié)腸的雙歧桿菌發(fā)酵,產(chǎn)生短鏈脂肪酸( 乙酸、丙酸和丁酸) 和乳酸,可降低腸道pH,抑制腐敗菌的生長(zhǎng)。菊糖還能增加糞便量和糞便排泄量,改善排便的習(xí)慣。當(dāng)菊粉添加量為1%時(shí),促進(jìn)植物乳桿菌和保加利亞乳桿菌的生長(zhǎng)。有研究表明菊粉對(duì)亞硝酸根離子具有良好的吸附作用,且隨著反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)而增大; 在一定范圍內(nèi)菊粉具有良好的與陽(yáng)離子交換能力,菊粉通過(guò)與陽(yáng)離子交換對(duì)pH 變化起到明顯緩沖作用。

           菊粉對(duì)膽固醇具有良好的吸附作用。菊粉還可以促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收和維生素的合成,菊粉能大大提高Ca2 + ,Mg2 + ,Zn2 + ,Cu2 + 和Fe2 + 等礦物質(zhì)的吸收,促進(jìn)B 族維生素及葉酸的合成,提高機(jī)體的新陳代謝,提高免疫力和抗病力。

           

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