久久精品国产亚洲大片,最近2019中文字幕免费直播,亚洲综合网站精品一区二区,一本大道久久东京热无码av,夜夜爽8888免费视频

  • 快速
    求購
  • 人工
    客服
  • 官方
    微信
  • 反饋
  • 頂部
  • 資訊 > 市場動態(tài) > 合理膳食預防青光眼

    2024-04-24 來源:
    3月10—16日是第17個“世界青光眼周”,青光眼是世界第一位不可逆致盲性眼病,僅低于白內障的發(fā)病率,但是在危害上卻遠遠大于白內障。因其具有隱匿性,80%的患者發(fā)病之前是沒有任何癥狀的。對此,解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學中心專家表示,由于青光眼發(fā)病隱蔽,早期難以發(fā)現(xiàn),防治更為嚴峻。早期發(fā)現(xiàn)、早干預、定期隨訪,可以將青光眼的危害盡量降低,避免出現(xiàn)視野缺損、失明等現(xiàn)象。同時也應合理膳食,進行有針對性的營養(yǎng)補充。

      3月10—16日是第17個“世界青光眼周”,青光眼是世界第一位不可逆致盲性眼病,僅低于白內障的發(fā)病率,但是在危害上卻遠遠大于白內障。因其具有隱匿性,80%的患者發(fā)病之前是沒有任何癥狀的。對此,解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學中心專家表示,由于青光眼發(fā)病隱蔽,早期難以發(fā)現(xiàn),防治更為嚴峻。早期發(fā)現(xiàn)、早干預、定期隨訪,可以將青光眼的危害盡量降低,避免出現(xiàn)視野缺損、失明等現(xiàn)象。同時也應合理膳食,進行有針對性的營養(yǎng)補充。

      眼睛是視覺器官,由睫狀體、房水、房角、角膜、晶狀體、瞳孔、玻璃體、視網(wǎng)膜、神經(jīng)等組成。如果把眼球比作一個排水系統(tǒng),睫狀體能生成房水就是水龍頭,房角作為房水排出的途徑就是下水道,下水道堵塞后水池里的水越來越多,眼壓就會越來越高。而長期的高眼壓狀態(tài),就會對視神經(jīng)造成持續(xù)性損害,誘發(fā)青光眼,典型癥狀是視力下降。處在任何年齡階段的人都有可能患上青光眼,導致青光眼的病因主要有:有害光、基礎疾病、情緒波動。

      目前青光眼的基本治療原則是降低眼壓,保護視神經(jīng)。針對原發(fā)性開角型青光眼和高眼壓癥,用滴眼液進行局部治療是首先選擇和最常用的方法。如果滴眼液仍不能有效降低眼壓,則加用口服藥或全身靜脈用藥。如果口服或全身靜脈用藥仍不能有效降低眼壓,則應選取其他治療方法,包括激光治療和手術治療。閉角型青光眼應早期手術治療,藥物治療為輔助手段。

      在日常生活中,人們要自覺做到健康用眼,養(yǎng)成良好的用眼習慣,不要在光線太強和太暗的地方以及車、船、火車、飛機上讀書寫字。建議在書寫、閱讀時,間隔半小時適當休息放松眼睛,眺望遠方或者閉眼休息一會,可以有效放松眼睛的睫狀肌。

      預防青光眼,不僅要養(yǎng)成良好的生活習慣,也要從飲食入手,進行有針對性的營養(yǎng)補充。

      在食材選擇上,要選食物“色號”,可側重選擇維生素A、花青素、β-胡蘿卜素、葉黃素、番茄紅素等營養(yǎng)含量較高的食物,如深海魚、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、油菜、杏、蘋果、橙子等。同時也可用枸杞、決明子、菊花等泡水。

      在膳食制作上,選擇蒸、煮、汆、燙、快炒等烹飪方式,可以采用蒸、煮的方式烹飪紅色、橙色、黃色等顏色的蔬菜。


    相關閱讀
    草莓味果粉:天然鮮香與多用途食品原料解析

    草莓味果粉是一種以優(yōu)質草莓為原料,采用現(xiàn)代干燥技術加工而成的粉末狀食品配料。草莓味果粉保留了草莓的鮮香氣味和豐富的營養(yǎng)成分,廣泛應用于食品加工、飲品調制和營養(yǎng)補充領域,深受消費者喜愛。

    2025-07-09
    芒果味果粉:濃郁香甜與多樣應用的天然食品原料

    芒果味果粉是一種以優(yōu)質芒果為主要原料,經(jīng)過先進工藝加工而成的粉末狀食品配料。芒果味果粉保留了芒果的天然香氣和甜味,富含多種營養(yǎng)成分,廣泛應用于食品加工、飲品調配及營養(yǎng)補充領域,深受消費者喜愛。

    2025-07-09
    香草味果粉:天然香氣與多功能應用的理想選擇

    香草味果粉是一種以優(yōu)質香草為原料,通過現(xiàn)代工藝加工制成的粉末狀食品配料。香草味果粉保留了香草的純正香氣和風味,廣泛應用于食品加工、飲品調配及營養(yǎng)補充領域,成為提升產(chǎn)品品質的重要原料。

    2025-07-09
    香芋味果粉:天然香甜風味的多用途健康食品原料

    香芋味果粉是一種以優(yōu)質香芋為原料,通過先進工藝加工而成的粉末狀食品配料。香芋味果粉保留了香芋獨特的香氣和天然甜味,含有豐富的營養(yǎng)成分,廣泛應用于食品加工、飲品制作和營養(yǎng)補充,深受消費者歡迎。

    2025-07-09
    椰子味果粉:天然香甜風味的多功能健康食品原料

    椰子味果粉是一種以優(yōu)質椰子為原料,通過先進工藝加工而成的粉末狀食品配料。椰子味果粉不僅保留了椰子的天然香氣和甜味,還具備豐富的營養(yǎng)成分,廣泛應用于食品加工、飲品調配及營養(yǎng)補充領域,深受消費者喜愛。

    2025-07-09
    膠原蛋白肽:美容養(yǎng)顏與健康支持的明星營養(yǎng)素

    膠原蛋白肽是由膠原蛋白經(jīng)過酶解處理后形成的小分子肽,具有良好的生物利用率和吸收效果。膠原蛋白肽作為現(xiàn)代保健品和美容產(chǎn)品中的熱門成分,因其促進皮膚健康、增強關節(jié)功能而備受關注。

    2025-07-09