D-核糖是含五個(gè)碳原子的單糖，是極重要的戊醛糖，有α型和β型，在生物體內(nèi)大多以戊聚糖或糖苷的形式存在。核糖是存在于生物體內(nèi)的一種獨(dú)特的天然戊糖，是所有細(xì)胞能量物質(zhì)三磷酸腺苷(ATP)的骨架成分，在缺血缺氧等應(yīng)急狀態(tài)下，D-核糖將能量補(bǔ)救合成途徑的合成速度提高3-8倍，從而使細(xì)胞內(nèi)的能量保持一定水平。歐美的大量臨床研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充D-核糖可以改善心臟功能、加速心肌在局部缺血后ATP和腺嘌呤核苷酸水平恢復(fù)，顯著提高能量消耗人群在劇烈運(yùn)動(dòng)后的耐受性、縮短恢復(fù)時(shí)間，對(duì)于正常心臟，補(bǔ)充D-核糖能夠明顯提高心臟能量的儲(chǔ)備，并且可以將不可逆心肌缺血的損傷的發(fā)作時(shí)間延后25%。

D-核糖功效之一：改善心臟缺血，提升心臟功能；心臟缺血會(huì)使心功能下降、心律失常。研究證實(shí)，口服D-核糖能促進(jìn)心肌細(xì)胞ATP的產(chǎn)生，使心肌細(xì)胞的功能正常，從而明顯改善心功能，保護(hù)缺血時(shí)的心臟，對(duì)因心臟缺血誘發(fā)的心律失常也有保護(hù)作用，使原來一動(dòng)就喘、經(jīng)常心慌、胸悶、氣虛的癥狀得以明顯改善，生活質(zhì)量大大提高。

D-核糖功效之二 ：增強(qiáng)肌體能量，緩解肌肉酸痛；人感到疲勞的直接原因是肌肉細(xì)胞的ATP產(chǎn)生不足，使肌肉活動(dòng)的能量不足，人就有疲勞感。D－核糖是合成ATP的起始分子，它是肌肉合成能量物質(zhì)ATP的重要原料。研究證實(shí)，補(bǔ)充D－核糖可以提高人體的運(yùn)動(dòng)能力，有效抗疲勞，緩解肌肉酸痛。

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