資訊 > 營養(yǎng)保健品 > 二十二碳六烯酸有助于促進神經(jīng)細胞的生長
二十二碳六烯酸即DHA，是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，在魚油中含量較多。分子式為C22H32O2，是一種含有22個碳原子和6個雙鍵的直鏈脂肪酸。動物的甘油磷脂含有不等量的DHA，在體內(nèi)代謝過程中可由α-亞麻酸生成，但生成量較低，主要通過食物補充。
二十二碳六烯酸是大腦細胞膜的重要構(gòu)成成分，參與腦細胞的形成和發(fā)育，對神經(jīng)細胞軸突的延伸和新突起的形成有重要作用，可維持神經(jīng)細胞的正常生理活動，參與大腦思維和記憶形成過程?？赡芘c促進神經(jīng)細胞蛋白質(zhì)合成有關，促進神經(jīng)細胞的生長。DHA和腦健康的關系非常密切。增加食物中DHA的含量,有助于腦中DHA水平的提高，從而有利于增強學習記憶功能，有利于腦和神經(jīng)的健康發(fā)育,有利于防治視力下降，有利于防治老年癡呆癥。
二十二碳六烯酸還能降低血清總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，可治療高血脂癥、動脈粥樣硬化等。其機制是增加膽固醇的排泄，抑制內(nèi)源性膽固醇合成；改變脂蛋白中脂肪酸的組成，增加其流動性；降低血清中甘油三酯，抑制人單核細胞產(chǎn)生血小板活性因子（PAF）。
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二十二碳六烯酸（DHA）是一種重要的Omega-3脂肪酸，對維持身體健康具有至關重要的作用。它主要存在于魚類油脂和一些藻類中，廣泛用于保健品和營養(yǎng)補充劑中。
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