資訊 > 市場動態(tài) > 多吃植物性食物有助改善心臟健康
一項發(fā)表在《美國心臟協(xié)會》雜志上的新研究顯示，大多數(shù)以植物為基礎(chǔ)的食物和較少的動物性食物，可能與更好的心臟健康和降低心臟病發(fā)作、中風(fēng)或其他心血管疾病的死亡風(fēng)險有關(guān)聯(lián)。
盡管人們沒有必要完全放棄動物來源的食物，但這項研究確實表明，食用較大比例的植物性食物和較少比例的動物性食物，可能有助于降低患心臟病、中風(fēng)或其他類型的心血管疾病的風(fēng)險。
美國約翰霍普金斯布隆伯格公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員審查了一個數(shù)據(jù)庫，該數(shù)據(jù)庫包含了從1987年到2016年監(jiān)測的10000多名美國中年人的食物攝入信息，這些被監(jiān)測者在研究開始時均沒有心血管疾病。隨后，研究人員根據(jù)參與者的飲食模式，按他們吃的植物性食物與動物性食物的比例進(jìn)行分類。
研究結(jié)果顯示，最常吃植物性食物的人患心血管疾病，如心臟病、中風(fēng)、心力衰竭和其他疾病的風(fēng)險降低了16%，他們死于心血管疾病的風(fēng)險也降低了32%。
研究還發(fā)現(xiàn)，與食用最少量植物性食物的人相比，食用最多植物性食物的人死于任何原因的風(fēng)險降低了25%。
研究人員表示，該研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了注重飲食的重要性，個別食物可能存在一些差異，但為了降低患心血管疾病的風(fēng)險，人們應(yīng)多吃蔬菜、堅果、全谷物、水果、豆類和較少的動物性食物。
美國心臟協(xié)會建議，人們應(yīng)選擇以植物為主的飲食，所選擇的食物要富含營養(yǎng)，但食物中添加的糖、鈉（鹽）、膽固醇、動脈堵塞飽和脂肪以及反式脂肪的含量要低。比如，炸薯條或花椰菜比薩搭配奶酪是植物性的，但它們的營養(yǎng)價值較低，并且含有鈉（鹽）。而未經(jīng)加工的食物，如新鮮水果、蔬菜和谷物都是不錯的選擇。
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肉類加工設(shè)備是指用于屠宰、分割、絞肉、腌制及包裝等肉類加工環(huán)節(jié)的各類機(jī)械設(shè)備，廣泛應(yīng)用于食品加工廠、肉類加工企業(yè)及餐飲產(chǎn)業(yè)鏈。肉類加工設(shè)備能夠提高生產(chǎn)效率、保證產(chǎn)品衛(wèi)生安全，是現(xiàn)代肉類加工行業(yè)的重要組成部分。
根莖生產(chǎn)線是一種集清洗、削皮、切割、蒸煮、干燥及包裝于一體的自動化加工系統(tǒng)，廣泛應(yīng)用于土豆、胡蘿卜、山藥及甘薯等根莖類農(nóng)產(chǎn)品的加工。根莖生產(chǎn)線通過全程自動化操作，提高生產(chǎn)效率，保證產(chǎn)品質(zhì)量，是現(xiàn)代食品加工行業(yè)的重要設(shè)備。
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