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  • 資訊 > 市場(chǎng)動(dòng)態(tài) > 每日食一片煙肉 直腸癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%

    2019-04-18 來(lái)源:加拿大都市網(wǎng)
    根據(jù)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)食一片煙肉,患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高20%,若果每天進(jìn)食一塊厚身燒牛肉或羊排,患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)則提高19%,故報(bào)告建議消費(fèi)者,應(yīng)該減少進(jìn)食預(yù)制食品及紅肉,多食雞肉或魚類食品。

           根據(jù)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)食一片煙肉,患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高20%,若果每天進(jìn)食一塊厚身燒牛肉或羊排,患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)則提高19%,故報(bào)告建議消費(fèi)者,應(yīng)該減少進(jìn)食預(yù)制食品及紅肉,多食雞肉或魚類食品。

           由英國(guó)牛津大學(xué)癌癥流行病學(xué)系進(jìn)行的研究指出,每天進(jìn)食25克預(yù)制食品,相當(dāng)于1片薄薄的煙肉,患有直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高20%,至于每天進(jìn)食50克紅肉,即相當(dāng)于一塊厚身燒牛肉或羊排,患有大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)則提高19%。

           研究亦表示,若果每天進(jìn)食76克紅肉及預(yù)制食品,會(huì)比每天進(jìn)食21克同類食品的人士,患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高20%。

           牽頭撰寫該份報(bào)告的牛津大學(xué)癌癥流行病學(xué)系教授Tim Key表示,進(jìn)食少量預(yù)制食品,與進(jìn)食較多紅內(nèi)的效果大致相同。

           根據(jù)英國(guó)國(guó)家健康服務(wù)中心(NHS)的數(shù)據(jù)顯示,一片預(yù)制煙肉,含有23克加工肉類,而8盎司熟牛扒則相當(dāng)于163克紅肉。

           NHS建議每人每天進(jìn)食的紅肉份量不能超過(guò)90克,加工食品最多70克。

           該項(xiàng)研究共追蹤近50萬(wàn)名年齡介乎40至69歲的英國(guó)成年人于過(guò)去5年的飲食習(xí)慣;研究期間,共有2,609名參與人士患上直腸癌。

           研究證明紅肉及預(yù)制食品與直腸癌有直接關(guān)系。

           研究亦發(fā)現(xiàn),另一個(gè)提高患直腸癌風(fēng)險(xiǎn)的因素是酒精,至于面包及早餐谷物中的纖維,則可降低患直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

           根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的預(yù)測(cè),今年大約有51,020人死于直腸癌;而英國(guó)癌癥研究中心的數(shù)據(jù)顯示,不論男女,直腸癌已成為第三大常見(jiàn)癌癥。

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