2019-04-12 來源：SJGLE食品加工在線 sjgle.com

??在我國現(xiàn)行的保健食品功能范圍里，"增強免疫力"功能聲稱****。我們常說："增強免疫力就能提高抵抗力。"其實這話并不完全正確。免疫力不等于抵抗力，抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）等眾多能力，免疫力只是其中的一種。

在我國現(xiàn)行的保健食品功能范圍里，"增強免疫力"功能聲稱排名。我們常說："增強免疫力就能提高抵抗力。"其實這話并不完全正確。免疫力不等于抵抗力，抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）等眾多能力，免疫力只是其中的一種。眾所周知，人體的免疫系統(tǒng)是覆蓋全身的防衛(wèi)網(wǎng)絡，它的功能與健康密切相關。因此，有益于免疫系統(tǒng)的天然保健食品一直受到市場青睞。但事實上是單獨的任何食物、補品都不增強免疫力。保健品本來就是用作食物的補充，不可能做為生活日常的主流，但作為保健品有它的幾個優(yōu)點：

保健品優(yōu)點

【保健品優(yōu)點是什么？】

一、方便對于日常生活中的我們來說，由于工作學習等多方面的原因，不可能有那么多的時間用在食物的選擇和制作上，而保健品就可以省去我們很多的時間。

二、足量我們大家都知道，食物中的營養(yǎng)成分是肯定有的，但是我們?nèi)梭w對它的需求量未必能夠通過日常的食物攝取量可以滿足，比如鈣質(zhì)，我們?nèi)梭w對鈣的需求量為每天800-1000mg（成年男性），如果用食物來攝取的話每個人都沒有那么大的腸胃。

三、易吸收我們吃的食物并不是我們?nèi)梭w真正需要的，而我們真正需要的是營養(yǎng)素，我們的消化系統(tǒng)就是做這項工作的，但是我們的吸收功能不一定很好的情況下，是沒有辦法吸收的，而保健品大多是以可以被人體完全吸收的營養(yǎng)素的形式存在的，更有利于我們身體的吸收和利用。

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