資訊 > 熱點(diǎn)資訊 > 夜間嘴饞？研究：睡前吃這種零食有益健康
財(cái)經(jīng)新聞網(wǎng)站MarketWatch報(bào)導(dǎo)，根據(jù)研究報(bào)告，終于有一種零食在夜間食用對(duì)人體有益，但顯然不是指冰淇淋、糖果或巧克力等甜食。
根據(jù)一篇在英國同儕審閱期刊「營養(yǎng)」（Nutrition）上發(fā)表的研究報(bào)告，在上床就寢前30分鐘左右食用30公克的蛋白質(zhì)，似乎可在你睡眠期間協(xié)助提升你的肌肉品質(zhì)、新陳代謝乃至于整體健康。這項(xiàng)研究的執(zhí)行者是佛羅里達(dá)州立大營養(yǎng)、食物與運(yùn)動(dòng)科學(xué)副教授歐斯比（Michael Ormsbe）與該校畢業(yè)生Samantha Leyh。
這項(xiàng)研究的調(diào)查對(duì)象是一群20幾歲、活躍的年輕女子，她們?cè)谒?0至60分鐘前后食用茅屋起司（cottage cheese）樣品。歐斯比表示，這是針對(duì)食用全型食物、而非高蛋白奶昔或某種蛋白質(zhì)補(bǔ)充品所做的首批營養(yǎng)學(xué)研究報(bào)告之一。歐斯比說：「這給人們除了粉狀和奶昔以外的睡前營養(yǎng)品選項(xiàng)?！?br />
另外，先前的研究顯示，忍不住想吃零食卻又必須控制體重的人，緊盯時(shí)鐘。市場研究公司NPD集團(tuán)的研究發(fā)現(xiàn)，糖果、巧克力和冰淇淋等甜食，食用量在晚間8時(shí)后飆升；堅(jiān)果、蔬菜切片、水果等「對(duì)你有益」的零食大約在中午時(shí)升到高峰；而咸味和甜味零食的食用量也大約在中午時(shí)升高，只不過升幅較小。
2016年由哈佛陳曾熙公衛(wèi)學(xué)院及英國劍橋大學(xué)研究員聯(lián)手主導(dǎo)的一項(xiàng)國際研究報(bào)告顯示，體重過重或肥胖者，英年早逝的風(fēng)險(xiǎn)高于擁有較健康體重者，而體重愈高、早死的風(fēng)險(xiǎn)也愈高。該研究發(fā)現(xiàn)，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）每升高5單位（例如從30增至35），對(duì)應(yīng)的心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)就升高49%、呼吸系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)升高38%、癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)升高19%，意味這些人比擁有健康體重者早死的機(jī)率分別高出49%、38%和19%。
維生素C咀嚼片是一種以維生素C為主要成分的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，采用咀嚼方式服用，口感酸甜可口，深受各類人群的喜愛。維生素C咀嚼片不僅能夠方便攝取每日所需的維生素C，還能在一定程度上增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成，并參與多種生理代謝過程。
車前子殼固體飲料是一種以天然車前子殼為主要原料制成的健康飲品，因其富含可溶性膳食纖維而受到廣大消費(fèi)者的青睞。車前子殼固體飲料在沖泡后形成獨(dú)特的膠狀口感，能夠幫助調(diào)節(jié)腸道功能、促進(jìn)消化，并有助于控制血糖與血脂水平，適合各類注重健康管理的人群飲用。
在食品加工與包裝行業(yè)中，餅干糖果包裝機(jī)憑借高效率、自動(dòng)化和精準(zhǔn)控制的優(yōu)勢，成為眾多食品生產(chǎn)企業(yè)的重要設(shè)備。餅干糖果包裝機(jī)能夠快速完成餅干、糖果等產(chǎn)品的計(jì)量、裝袋、封口及印碼等工序，大幅提升生產(chǎn)效率和包裝質(zhì)量，滿足現(xiàn)代市場對(duì)外觀精美與安全衛(wèi)生的雙重要求。
木薯淀粉是一種來源于熱帶經(jīng)濟(jì)作物木薯根部的天然淀粉，因其優(yōu)良的粘性、透明性和穩(wěn)定性，被廣泛應(yīng)用于食品、造紙、紡織、醫(yī)藥及化工等多個(gè)領(lǐng)域。木薯淀粉顆粒細(xì)膩、純度高、味道中性，不僅適合直接食用，還可作為多種工業(yè)生產(chǎn)的重要原料。
在現(xiàn)代流體輸送設(shè)備中，不銹鋼轉(zhuǎn)子泵因其優(yōu)良的耐腐蝕性、穩(wěn)定的運(yùn)行性能以及良好的衛(wèi)生條件，成為食品、制藥、化工等行業(yè)的重要選擇。不銹鋼轉(zhuǎn)子泵采用不銹鋼材質(zhì)制造，能夠有效防止介質(zhì)污染，保持流體的純凈性，尤其適用于對(duì)衛(wèi)生和質(zhì)量要求較高的生產(chǎn)環(huán)境。
在現(xiàn)代物流與包裝產(chǎn)業(yè)中，自動(dòng)開箱機(jī)作為自動(dòng)化設(shè)備的重要組成部分，正發(fā)揮著顯著的作用。它能夠自動(dòng)完成紙箱的開箱、成型及底部折疊封膠等工序，大幅度提升生產(chǎn)效率，減少人工參與。
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